LABERINT DE L'ÀNIMA: LA SERENITAT

Obrim la caixa i tenim una emoció… els recorde que les que han eixit no poden ser: ni alegria, tristesa, por, ràbia i sorpresa. Que serà?

Carles diu calma… Correcte! Encara que laberint ho diu d’una altra manera, algú aporta tranquiliat, que també podria ser… SERENITAT.

El nostre amic diu que aquesta setmana no durà conte però tindrem sorpesa dijous i per a això necessitarem un coixinet, ni gran ni xicotet i que l’encarregat de dur la caixa de la serenitat serà Diego.

Dijous estem emocionats, tots o quasi tots, han dut el seu coixí, jo he portat incens per ambientar la classe, hem baixat les finestres i hem posat música de fons baixeta de relaxació.

Aquesta vesprada hem fet una relaxació guiada, amb els caps als coixins i els ullets tancats… increïble… la meva veu els ha dut a un lloc meravellos, on hi ha un arbre molt gran i molt vell ple d’ocells blancs… és l’abre dels desijos i si estirem la mà un dels ocells vindrà i es posarà en ella, l’aproparem i li direm des del nostre cor allò que desitgem…

Ha estat una experiència molt bonica i crec que ens hem relaxat.

Què és la serenitat?

Ferran: estar tranquil, respirant, estar sentat tranquil, correr no és la calma.

De vegades la gent gran corre i els relaxa.

Sara: També pots caminar.

Rebeca: Respirar fons i estar tranquil.

I vosaltres que feu per a estar tranquils? Quan esteu tranquils?

Pau: Quan passege en una barca que tinc.

Sara: Quan escolte música amb els cascs.

Rebeca: Quan la meua germana no plora i quan els meus pares em deixen fer coses com vore vídeos tranquil·la.

Dylan: Quan jugue amb el mòbil amb un joc de construcció.

Pablo: Quan veig vídeos tranquils.

Sergio S: Quan estic dormint a l’hivern calentet amb dues mantes.

Sergio G: Quan estic gitat al sofà.

Aitana: Gitada a una colxoneta a la piscina prenent el sol.

Ferran: Quan els meus germans em deixen tranquil i no em demanen coses.

Yasmina: Quan jugue a l’ordinador.

Jesús: El silenci.

Júlia: Quan no hi ha sorolls forts.

Ángel: Dormir a l’hivern.

Berta: Donar-me un bany quan tinc temps i posar-li a l’aigua una cosa que li fa tindre color i oloreta.

Miguel Ángel: Seure al sofà.

Paula: Quan ma mare deixa de netejar el sòl.

Izan: Quan veig la tele.

Carles: Jugar sol.

Nerea: Quan el meu germà em deixa vore la tele al sofà.

Saïda: Jugar sola.

Lourdes: Anar a escoltar les ones de la mar.

Elena: Llegir em relaxa.

I Diego?

Diego tu com el relaxes?

Diego ens ho ha contat i hem vist una miqueta de la pel·li que a ell el relaxa. Veieu!!

 

FENT ESCOLA, CONEGUENT-NOS!